越来越多的人正饱受下背痛、前交叉韧带撕裂和身体僵硬的困扰，而且发病年龄越来越小。我们到底缺失了什么？为什么会出现这些问题？我们又该如何逆转久坐生活方式带来的影响？
健康
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THR 播客：化学牢笼：让你持续生病和顺从的日常毒素
你不仅正在慢性中毒，还被系统性地隐瞒了真相。每天，你都在遭受一场无声、无形的健康攻击——无论是你吃的食物、喝的水、信任的产品，还是家中的空气，这一切都被“武器化”了——无论是有意为之，还是严重疏忽。在本期 THR 中，安德鲁·考夫曼博士为你梳理了最常见的毒素、它们对身体的影响，以及日常减少暴露的实用方法。
《Wise Traditions》播客 534：如何疗愈并重塑你的水……让它疗愈你
我们体内和周围的水，正受到电磁辐射（EMF）和环境毒素的负面影响。这些因素让水的结构变得混乱，健康效益也随之降低。但如果我们能够帮助水恢复结构，让它再次对我们有益，会发生什么呢？
《Wise Traditions》播客 533：花园能否助力实现世界和平？
粮食的丰盈真的能带来和平吗？“食物森林丰盈”项目的创始人吉姆·盖尔（Jim Gale）坚信答案是肯定的。今天，他将与我们分享自己宏伟的愿景，并提供切实可行的种植方法。他详细解释了永续农业的原理，以及我们如何在世界各地任何地方开始种植食物，创造出能够消除疾病与分裂的丰盈。
THR 播客：医疗保健的隐秘真相——一位离开行业的医生的自述
你一直被告知，现代医学是你唯一可以依赖的体系，但事实远非如此。在本期 THR 播客中，安德鲁·考夫曼博士揭示了西医体系背后的真相，以及为什么这个体系的建立并不是为了你的健康，而是为了你的钱包。
《Wise Traditions》播客 532：为什么打肉毒素就像拿健康玩俄罗斯轮盘
仅仅一次肉毒素注射就毁掉了《Notox》和《Me Tox Pretty》作者梅根·麦丘的健康。了解相关风险，以及她对知情同意和透明度的呼吁。
《Wise Traditions》播客 531：肥胖与绝望：一个青少年加工食品成瘾及其后果的故事
15岁时深陷高度加工食品成瘾、体重超过300磅的Penelope，在19岁时彻底改变了自己的人生。聆听她关于真正疗愈与持久改变的励志故事。
THR 播客：关于矿物质的谎言，以及为什么你仍然生病
您已经改善了饮食习惯。您正在服用补充剂。但您的症状并没有消失。本期 THR 播客揭示了原因：您的身体没有吸收所需的营养素——因为真正的愈合所需的矿物质缺失了。
《Wise Traditions》播客 530：增强与损害生育力的因素
如果能获得关于增强生育能力的直截了当的营养和生活方式建议，岂不是很有帮助？还能知道哪些因素可能会阻碍怀孕的能力？在今天的播客中，Lily Nichols 提供了您正在寻找的答案。
莱姆病来到澳大利亚？
莱姆病之所以如此有争议，部分原因是究竟谁真正“患有”这种病。诊断完全是主观的，且没有合适的测试。因此，在澳大利亚，有些“专家”宣称莱姆病存在于境内，而另一些“专家”则否认这种可能性。双方似乎都没有意识到，从科学证据来看，根本不存在所谓的“莱姆病”。