你知道身体出了问题。你的身体正在向你发出警讯，告诉你有些地方不对劲。你的头发在脱落，你感到抑郁、疲惫和焦虑。也许你的背部也在疼痛。你可能听说过，情绪创伤可能是导致这些身体状况的根源，但这并不意味着只需处理情绪上的伤害就能完成疗愈。