译自《Wise Traditions》播客第 524 集：Beyond Blood: How To Address The Trauma Messages Your Body Is Sending You
嘉宾：亚当 & 乔什·比格尔森（Adam and Josh Bigelsen）
2025 年 4 月 28 日
“如果我们不了解自然的运作方式，那么我们只是在猜测如何修复问题。”亚当·比格尔森（Adam Bigelsen）与乔希·比格尔森（Josh Bigelsen）今天分享了如何倾听身体讯息、并据此进行应对的方法。如果你曾经历创伤（事实上，大多数人都有），这并不仅仅意味着要通过情绪疗愈来康复，身体层面的问题同样需要得到处理。
今天，比格尔森兄弟（来自比格尔森学院 Bigelsen Academy）将深入解析身体向我们传递的讯息，同时揭示癌症、皮疹与荨麻疹、哮喘和单核细胞增多症等疾病背后的情绪关联。
这是一期内容丰富、信息密集的节目，延续了《Wise Traditions》播客第 523 集的讨论，那一集是这段对话的起点。你可能想先回听第 523 集，了解背景后再继续收听本集！
访问比格尔森学院的网站：BigelsenAcademy.com
以下文字记录中，粗体文本为主持人希尔达（Hilda Labrada Gore） 的发言，普通文本为亚当与乔什·比格尔森的发言。
你知道身体出了问题。你的身体正在向你发出警讯，告诉你有些地方不对劲。你的头发在脱落，你感到抑郁、疲惫和焦虑。也许你的背部也在疼痛。你可能听说过，情绪创伤可能是导致这些身体状况的根源，但这并不意味着只需处理情绪上的伤害就能完成疗愈。
我们的嘉宾指出，要实现全面的康复，必须同时处理身体层面的问题。本期节目是第 524 集，嘉宾是亚当·比格尔森与乔什·比格尔森，比格尔森兄弟。他们创办了比格尔森学院（Bigelsen Academy），继续他们父亲哈维·比格尔森（Harvey Bigelsen）的事业。哈维曾著有《全息血液》（Holographic Blood）和《医生比病原体更有害》（Doctors Are More Harmful Than Germs）等书。本期节目是对第 523 集内容的延续。你可能想回去听一下上一集，以便更好地理解这次的对话框架。
在这一集中，虽然亚当和乔希提到了血液，但我们的讨论超越了血液，深入探讨了他们所称的“真正的整合式整体医学”（true integrative holistic medicine）。
换句话说，乔希和亚当将讨论如何回应身体所经历的创伤，以及为什么在疗愈过程中必须重视身体层面的修复。他们讲述了如何解读身体传递出的错误讯号，并介绍了应对的方法。他们还探讨了癌症、皮疹与荨麻疹、哮喘、单核细胞增多症等疾病背后的情绪根源。你可能需要反复阅读这一期，因为内容非常深入。
欢迎来到《Wise Traditions》节目，乔希和亚当。
感谢再次邀请我们。
我们必须邀请你们回来，因为这真的是引人入胜、令人震撼的信息。上一次我们的讨论停留在血液能够揭示疾病模式的部分，但还没有深入探讨。亚当，你能简单谈谈这一点吗？
血液分析中的模式识别
当然可以。这正是核心所在。我们的父亲通过长时间的观察，发现了很多现象。即便是最初那位女性来到他身边，与他并肩工作并向他展示血液样本时，他也花了整整一年，才相信自己所看到的东西。这是我们父亲身上的一个优点——他非常理性（左脑型思维）。而我本人则不是。他注重数字，是个数学天才，等等。因此，他专注于模式识别，通过长时间的观察来发现规律。
在他进行这些研究的过程中，也有很多有趣的地方。比如，当我们后来试图教授这些内容时，父亲会说：“你观察血液，同时观察你的患者。这样坚持一年，再开始告诉别人你的发现。如果你想学习血液方面的知识，就拿出你的显微镜。你状态好的时候，观察你的血液；你状态不好的时候，也观察你的血液；你撞了头，也去观察你的血液。”父亲通过这种方式识别出了各种模式，这非常重要。正是通过这样的积累，他能够排除不一致之处，最终发现那些持续存在的共性。
我读过你们书中提到的一段，说你们的父亲通过观察患者和他们的血液，能够看出他们的面部表情、体态，以及一切细节之间的对应关系。如果血液显得疲惫，他能从患者的脸上看出来。他逐渐练就了敏锐的观察力，知道该关注哪些迹象。是这样吗，乔什？
观察力在诊断中的力量
没错。实际上，要进行这项工作，并不一定非得依赖显微镜。显微镜只是让我们从另一个角度窥见患者的世界。从我听到的情况来看——幸运的是，我本人与传统医生打交道不多——现在的医生似乎已经不太重视人与人之间的联系了。在他们眼里，你就是一块写着信息的夹板、一个编号，或者是一张化验单。而在过去，医生们常常上门出诊，至少那样还能了解你的生活环境，了解你的家庭，了解你所处的整体状况，这些都是解开健康之谜的重要线索。
而我父亲，恕我如果重复了，他通常会亲自出门迎接患者，并与他们握手。如果手是湿的，他就知道患者处于交感神经主导的状态。也就是说，从一开始，他就在判断患者是否处于“战斗或逃跑”模式。他还会一路观察患者走向办公室的姿态，那能告诉他患者当时身体结构的状况。当他取一滴血样时，他还会观察血液的扩散方式，这也能传递很多信息。事实上，在真正开始观察血液之前，他就已经掌握了大量重要的信息了。
大量线索。
我甚至在办公室里安装了镜子，这样我可以观察客户走进来的样子。你可以看到他们走到办公室门口时还走得好好的，推门进来之后就开始一瘸一拐了。你就会知道，这里面也有潜意识在起作用。这一切都离不开观察。父亲一直在观察模式，就像我们曾经合作过的一些农民所说的那样：“至少一年不要动你的土地，先观察。”可惜，在我们这样一个讲求“立刻就要”的社会里，人们早已失去了观察的能力。
我们生活在一个“现在就要”的社会里，因此丧失了观察的能力。我们需要尽可能地保持觉察和当下的存在感。
确实如此。我想到我有个朋友曾经在博物馆做过讲解员。如果你只是跑着经过一幅画——就像他们说的，大多数参观博物馆的人停留在一件作品前的时间不到一分钟——你是无法真正领略到画作的全貌的。也许正是因为这个快节奏社会的影响，我们常常想着：“哪里不舒服，但我没时间细想，吃颗泰诺就好了。”我们做事越来越快，根本没有花时间去留意身体发出的信号，而这些信号其实值得我们关注。
这其实是一个要求我们尽可能保持觉知、保持当下存在感的问题，而这对我们来说并不容易。我们总以为自己是有意识、活在当下的。甚至连我们的病史表格也很好笑。我们让患者填写一份病史表，上面隐藏着很多对我们来说非常有价值的线索。这是一份很独特的病史表格，但即便如此，人们还是会说：“哦，我忘了我做过扁桃体切除手术了，那算手术吗？”或者，“我忘了我摘除了一个肾脏。”这时候我们只能无奈地想：“拜托，真的吗？”通过这种方式识别出的模式，真的非常有趣。
我们会进行咨询。我跟人们交流，帮助他们对自己的康复过程负责。在这个过程中，我会问：“你去看了治疗师，注意到什么变化了吗？”他们常常回答：“没什么变化。”然后我翻看病史表，问：“你的脖子怎么样了？”他们回答：“我的脖子好多了。”我再问：“你的消化呢？”他们说：“消化也改善了。”我继续问：“睡眠呢？”通过与这些人的交谈，我意识到这种交流非常宝贵，因为人们在康复过程中，常常连自己已经有所改变都没意识到。这真的很神奇。我们人类，真是有趣的生物。
乔希和我也挺有意思的。我们走进公共场所时，我会对别人微笑并试图与他们目光接触。但在墨西哥，人们并不常与你对视；在加州，人们甚至更不愿意和你有眼神接触，好像在想：“我认识你吗？好尴尬。”有时候，乔希和我在超市走廊里走着，遇到有人朝同一个方向走，他们会躲到一边。我们还会打趣说：“无视我吧。”我们想要打破人们的模式。我们想要打断一些固有的行为模式。
我喜欢这种感觉。顺便说一句，我经常戴帽子，很多人都会对我微笑。我曾想：“为什么大家都对我笑？”后来我意识到，“哦，是因为我戴着帽子，所以在人群中很显眼。”但我挺喜欢这种感觉的，因为这让人们之间有了良好的连接。这样对健康也是有好处的，对吧？
打破模式与有意识的觉察
绝对是。乔希和我曾经聊过，我在公共场合做一些滑稽的步态练习。当我这样走路时，人们会看着我。这没关系，因为如果他们因为我笑了，那么我就把他们拉回了当下。我们现在真的非常缺乏觉知，简直疯狂。在纽约市里走路时，你会看到所有人都低头看着手机。真不可思议，居然没有人撞到彼此。如果真的撞了，也没人回头说声“对不起”。观察这一切非常有趣。
乔希和我小时候住在圣地亚哥时，也经常在海滨步道上玩。大多数人都在看穿比基尼的女孩——我们当然也看——但我们还会玩一个叫“猜疾病”的游戏，比如：“她需要找个整骨医生了。”
父亲教我们如何观察别人。他会说：“看看那个人，你能看出她心脏有问题。他们走路时手臂不动，说明正在朝帕金森病方向发展。”你开始真正注意到这些实际存在的模式。我很喜欢父亲提到病史表这一点，因为父亲在长期观察中发现了很多规律。
一般传统医生或替代医学医生使用的病史表，就是列出一千条症状，让你一个个勾选。但这些表格并不能告诉你病因是什么。父亲总是在不断补充完善病史表。他会问一些人们通常不认为重要的问题，比如：“你做过拇囊炎切除手术吗？”
其实，拇囊肿（拇外翻）是身体为了稳定你的身体平衡而形成的。是因为骨盆倾斜，身体才创造出拇囊肿来稳定自身平衡。而如果你去把这个拇囊肿切除了，身体的整体平衡又会被打乱。身体主动形成拇囊肿，本身就能告诉我们很多关于整体结构的信息，而不仅仅是骨盆本身的情况。这些小细节都很重要。比如单核细胞增多症（Mononucleosis），它和出生过程有关。我们通常发现，单核细胞增多症总是在青少年时期出现。
亚当，这是为什么呢？为什么人们总是在青少年时期患上单核细胞增多症？
这也是个很棒的话题，希尔达，因为这涉及一个长期的模式。乔什，爸爸是通过观察血液和观察人们什么时候发现这一点的？他注意到了很多细节，比如肚脐。脐带韧带是连接横膈顶部和耻骨区域的。当你在美国出生时，他们会拉扯脐带并在很靠近身体的地方剪断，这样你的肚脐看起来就很漂亮，是内陷的。这就是所谓的“内凹肚脐”，这是医学术语。但这样做的后果是，它会把横膈膜向下拉，耻骨区域向上提。他们剪断脐带并打结之后，会在那儿留下疤痕组织。疤痕组织虽然不是死亡组织，但它是停滞不动的。随着你成长，这种拉扯仍然持续存在，横膈膜被持续向下拉。这也是人们随着年龄增长身高变矮的一个原因。
肚脐实际上就是一个疤痕，所以它始终处于收缩状态。当我们进入青春期，努力让自己长得更高时，脐带韧带开始向下拉扯横膈膜，进而影响到肝脏，导致肝脏功能受阻。这就是所谓的单核细胞增多症。这从另一个角度告诉我们很多关于出生过程的信息。如果你曾得过单核细胞增多症，那么基本可以判断，你的出生过程在身体层面上出现过一些问题。当然，出生过程在情绪层面也存在某些模式，但那或许是另一个故事了。
这是一个长期发展的模式，乔什。这真的很有意思，因为一个人出生后，大约十五年后，就像钟表一样准时出现单核细胞增多症。当然，这并不是每个人都会发生，因为在子宫内的位置不同，牵拉的方向也不同。这就是一个长期演变的模式。我以前也有哮喘，但现在完全好了，呼吸非常顺畅。乔什常说，当年爸爸治疗他足球队时，只通过一次针对肚脐的治疗，就解决了半个球队的哮喘问题。
肚脐真的是一个疤痕吗？
肚脐：承载情绪与身体创伤的疤痕
是的，肚脐是我们的出生疤痕。
如果一开始处理方式不同，比如脐带的夹剪方式不同，会有什么变化呢？
这也是我们为什么喜欢助产士（midwife）的原因。助产士通常懂得这些。在美国，因为对新生儿的处理方式不当，我们的婴儿死亡率一直很高。而在许多其他国家，人们会更温和地照顾新生儿。他们通常会保留四到六英寸长的脐带，过上一周，脐带自然脱落。他们不会一出生就用强光照射婴儿的眼睛，也不会制造刺耳的声音，因为婴儿在母体中生活在安静、柔和的环境里。助产士们明白这一点。
有一本很棒的书叫《无暴力分娩》（Birth Without Violence），书中解释了大多数人传统出生方式的问题，也提出了让新生儿更温柔地来到这个世界的一些具体方法。肚脐本身就是一个疤痕，而疤痕会储存当时创伤的情绪能量。我们以前做过很多关于疤痕的治疗，但关键是要掌握时机，因为你永远不知道那个疤痕背后究竟发生了怎样的创伤。肚脐与我们的出生创伤直接相关，也直接与我们的父母相关。
这真是太让人着迷了。
只要理解了肚脐、脐带韧带在身体层面的作用，以及疤痕所承载的情绪层面，就能做出很多事情。
这里的模式是，在美国，我们一出生就经历了创伤。这对孩子来说并不是一件快乐的事。从我们来到这个世界的那一刻起，就已经伴随着某种创伤。他们对肚脐进行处理，而这份创伤就此被封存了。我们随着成长，不得不去面对这些深埋的影响。当人们遇到我们，接受肚脐治疗时，常常会发生很有意思的事情——他们的母亲的回忆会浮现出来，情绪开始涌动，很多人甚至会哭泣。这一切都和深层的情绪有关。
不久前，我亲眼见过一次这样的情况。我在为人们进行这种治疗前，通常会先给他们做好心理准备，告诉他们：“可能会出现一些情绪反应。”那位女士对我说：“我的母亲对我并不好。”治疗进行到一半时，她开始哭泣，随后我也理解了她为何成为今天的自己，以及为什么我需要经历那场体验。我们见过很多人在接受肚脐治疗后，像是在进行一次情绪的“驱魔仪式”，非常有趣。
如果操作得当，这种情绪释放会以一种可控的方式进行。我和爸爸一起工作了二十多年，直到我不再和他一起工作之后，才在其他一些治疗师那里看到所谓的“驱魔式反应”。事实上，所谓的“疗愈危机”（healing crisis）并不是好现象。疗愈危机通常发生在医生不了解自己在做什么、按错了“按钮”、或治疗手法太过粗暴的时候。
疗愈危机尤其容易在医生经验不足、处理方式不当、或治疗过于激烈时发生。
真正的目标，是在不引发过度反应的前提下，尽可能地推动患者向前。我们也见过很多人在治疗中哭泣，但那是一种美丽的哭泣，不是歇斯底里的情绪爆发。相比之下，我在跟其他治疗师合作时，见过太多过于剧烈的反应。正确地处理疤痕，可以非常温和地释放被封存的情绪。
一次情绪的净化释放。这正好是我想问你的。你们父亲的工作，以及通过观察疾病模式所提出的理念，听起来和“德系新医学”（German New Medicine）非常相似。那么，你们的方法和德系新医学有什么不同呢？
释放情绪创伤需要身体层面的介入
德系新医学是我们整体工作中的一小部分。整体上讲，他们的方向是正确的。爸爸的真正高明之处在于，他能够把不同的碎片拼接起来，从而看到一幅完整的画面。德系新医学虽然是基于古老东方哲学的，但确实掌握了一个非常重要的拼图碎片：情绪的发生会引发身体上的问题。
我们主要的不同点在于，一旦情绪造成了身体的问题，就必须从身体上着手去释放情绪。单靠谈论情绪是不够的，那并不是真正在处理身体层面的问题。我们总是结合身体疗愈手法，有时也会辅以呼吸练习、太极或气功之类的方法。你必须通过作用于身体，才能真正释放情绪。这正是目前很多系统中缺失的一大关键环节。
身体与情绪是交织在一起的，这也就是你之前提到的，肚脐作为一块疤痕，当人们对它进行治疗时，会引发情绪释放的原因。
还有能量层面的释放。这其实涉及到施泰纳（Rudolf Steiner）提出的“四体理论”（four bodies），所有层面都会被牵动。
情绪体验也极其重要。我们本质上是情绪化的存在，情绪对我们的影响巨大。爸爸最终得出的结论是，癌症的触发，百分之千（1000%）都与情绪有关。他看到肺癌患者身上普遍伴随着悲伤，肝癌患者则普遍积压着愤怒，而胰腺癌则是最难处理的，那源自深层的自我价值感问题。就连这些疾病之间的模式关联，爸爸也观察到了，非常有意思。
事实上，外面有很多有趣的疗愈方法存在。而血液观察把这一切联系了起来。我们所做的工作可以很好地补充那些确实有效的方法。当然，也有些方法并不起作用。当别人做了某些事情却发现血液毫无变化时，大多数人并不会喜欢我们。举个例子：你可以因为一次情绪创伤而去找心理治疗师，连续谈几年；也可以在按摩床上接受一次身体疗愈，在某个瞬间突然开始哭泣，因为按摩师通过身体的方式帮你释放了那份情绪。如果心理治疗师能与颅骶疗法（cranial sacral）治疗师合作，他们的治疗工作也会轻松很多。
这也是为什么，亚当，你之前说过，并不是每个人都必须来找你们做血液分析。因为你们明白，这一切都是交织在一起的。疾病的成因有很多，不可能只靠单一的方法来实现疗愈。
身体、情绪与灵性疗愈之间的舞蹈
通往疗愈的路有很多条，但我们知道，万事万物都是相互关联的。你受了一个身体上的伤，会影响到你的能量层面；情绪上，你可能变得沮丧；在灵性层面，你会想：“为什么是我？”你的能量下降，身体状况也受影响；情绪因此更加低落；灵性上，你又会怀疑自己：“我是不是受害者？”当情绪低落时，身体会不会受影响？当然会。能量层面也会受影响。至于灵性，如果一个人不相信自己可以变得更好，那么我们无能为力。这一切都是互相联系的。这才是真正的整体整合医学。
这是一个巨大的关键点。我再强调一遍：情绪引发了身体问题，而要释放情绪，必须处理身体层面的问题。这一点至关重要。有些人拥有很棒的情绪疗愈工具，但如果没有处理身体，那这块拼图就永远无法完整。两者必须结合。
反过来也成立。我有一个朋友，总是感到皮肤瘙痒。我不知道为什么，只要她一洗澡，这种情况就会出现。看起来像湿疹，但我也不确定到底是什么。同时，她还很焦虑。我觉得这两者是互相关联的。她在尝试一些身体疗法，可能是为了处理背后的情绪问题。只是我的推测，我也不是很确定。
这取决于她所用的身体疗法是什么。如果你去观察人体的一个奇妙机制，当我们摄入了毒素时，身体的第一反应是想办法排出它。皮肤爆发和皮疹其实都是良好的调节系统在发挥作用。我们不会称它为免疫系统，而是一个出色的调节系统（regulatory system）。如果身体持续不断地通过皮肤排出废物，那么观察废物排出的具体部位，可以告诉我们哪些区域存在大量滞留和淤积。这些线索能指引我们找到需要重点处理的地方。
紧张导致的皮疹？拜托，多少人一紧张就起荨麻疹之类的？
这里面是有规律可循的，希尔达。身体一直在自我清理。当你皮肤出现皮疹时，内部一定也存在一种狂乱的能量。这类人通常也会表现得有点焦躁，因为能量正在通过皮肤释放出来。而我们看到的，只是整体过程中很小的一部分。身体内部其实发生了很多事。当身体如此努力地进行自我疗愈（这正是她的情况）时，就会伴随一种狂乱的能量，这种能量表现出来，就是焦虑。
血液中的真相
让我们回到血液这个话题，因为这是你们的专长，也是你们父亲的专长。我注意到书中提到，血液能够揭示我们的真相。请谈谈，如何通过血液检测解读这些模式。
血液揭示真相。爸爸常说，血液中没有秘密，一切都在那里。如果你去想，比如克隆实验，如果他们克隆了我，那么理论上，我的克隆人应该也有我断裂的锁骨，甚至拥有类似的性格倾向。这些信息都存在于身体里。是埃德加·凯西（Edgar Cayce）启发了他。凯西曾说：“未来的医生将通过一滴血来了解整个身体的状况。”当然，我们并不做诊断，仅仅是观察。
血液中有一些纹理特征是可以与特定状况对应上的。有些迹象非常明显。爸爸非常有天赋，他有扎实的解剖学背景，也有广泛的实战经验。当他开始观察血液时，有时会看到血液中出现一个小小的、不规则的团块，仔细一看，发现它其实对应着肾脏，这就完全说得通了。血液中还有很多关于尺寸比例的规律。比如，某样东西在血液中显得很大，那么它在你的身体里也一定很大。这些就是一些简单但非常有指导意义的观察。
上次我们有没有解释过什么是全息图（hologram）？
我不记得了，你可以讲讲。
好的。所有物质都会以不同的频率振动，这是我们已知的事实。比如铝和钢，它们的分子运动速度不同。在人体内，每个组织和器官也都有自己特定的频率或振动节奏。这一切在一起，就像一场美妙的交响乐。如果某个部分失衡了（也就是失调，dysbiosis），频率就会改变，我们可以通过视觉观察到这种变化。就像音乐中两个不和谐的音符一样，听起来很刺耳。乔什也会举例说，蝙蝠和海豚依靠声音能量，通过回声定位来“看见”图像，不需要用眼睛。虽然我不是物理老师，但简单来说，全息图的形成原理就是：通过光的反射与折射，捕捉到干扰场，从而形成影像。
你上次确实讲过这些，我现在回想起来了。这就像是我们的身体发出某种信号，然后又接收到反馈。如果哪里出了问题，比如说，某个地方干扰了能量场，就会形成反射。
暗场显微镜的压制：法律之争与行业阻力
没错。那是身体内部的干扰场。有东西出了问题。当我们用显微镜观察血液时，我们的显微镜并不是让光线直接穿透样本，而是从侧面打光，经过折射。这样，载玻片上的干扰场就能被捕捉到，而我们的显微镜则通过特定的方式将光线反射回来。如果你使用的是明场显微镜（也就是普通显微镜，光线直接穿透样本的那种），你是看不到这些现象的。上次我们有讲到这一点吗？在美国，“暗场（darkfield）”这个术语是由疾病控制与预防中心（CDC）注册持有的。
没有，上次你没提过。这是什么意思？
正是，为什么他们要拥有一个术语的专利？事情是这样的，有一条叫做 CLEA 的法律，涉及到现场显微镜（field microscopy）。根据这条法律，你不能在暗室中使用暗场显微镜。
什么？为什么？
他们根本不知道自己在说什么。为什么他们不希望我们看到这些东西？因为我们在看到，就像爸爸在书里说的，是真相。我们看到的是身体想让我们看到的东西。
当暗场显微技术从德国传入美国时，曾经一度有很大的推动力，因为它揭示了一些重要的真相。他们试图管控暗场技术的使用者。如果你使用“暗场（darkfield）”这个词，他们就有权没收你的显微镜，因为你并不拥有这个词的使用权。但他们现在并不会去追查那些暗场从业者了，因为整体来看，这项技术的应用已经被严重歪曲了。现在的很多暗场从业者实际上只是在卖营养补充品。而大多数营养补充品公司，归根结底，还是由制药公司控制的。
过去，我父亲所坚持的那种基于真相的工作，是直接威胁到他们收入的。而如今，暗场检测被用来做一些可笑的、不准确的观察，然后推销补充品，这反而成了他们新的收入来源。因此，他们现在已经不像过去那样去打压真正的暗场显微学家了。这种转变非常耐人寻味。
我们上次有提到过，这是关于活血分析（Live Blood Analysis）的经历。我们是分析活血样本，但“活血分析”其实是一个品牌名。真正的名称应该是“营养显微学（nutritional microscopy）”。正如乔什说的，他们曾对我们发起打击。我们因此惹上了麻烦，还打了一场官司。乔什当时在场。执法人员在营业时间直接闯入，带走了显微镜。他们还叫了警察，但警察对我爸爸和乔什的遭遇只是一笑了之。
他们没收了显微镜。奇怪的是，医疗协会表面上与此事毫无关系，但到最后，当我们被罚款时，支票却是开给医疗委员会（medical board）的。取回显微镜时，我们也必须去医疗委员会领取。
在韦斯顿·A·普莱斯基金会（Weston A. Price Foundation），我们一直是叛逆的，总是选择不同于主流医学的道路。结果就是，你打破了平衡，挑战了现有秩序，那些靠病人痛苦赚钱的人便感到威胁。这对我来说并不意外。然而，你们所讲的内容，即使在替代医学或传统健康领域，也是极为少见的，因此我还是感到吃惊，竟然还有人会把你们视为威胁。
如果你读过爸爸的书《医生比病原体更有害》（Doctors Are More Harmful Than Germs），你就知道这本书并没有在医疗界为他赢得多少朋友。不过，他非常支持创伤外科医生、急救人员和护士。他常说：“不要给我贴东方医学或西方医学的标签，我也不是所谓的替代医学。我主张的是‘不要把洗澡水里的婴儿一同倒掉’的原则。”在处理癌症时，他与一位医学博士合作。因为患者体内环境（terrain）被各种垃圾严重堵塞，出现了病变，有时候确实需要外科医生切除肿瘤。他们的合作是以顺应身体自然运作、支持身体自愈的方式进行的。
我们并不是在说所有医生都很蠢。我不会去责怪他们。他们是真的想要帮助别人。我上次可能也说过，医生想帮助人，同时也想开保时捷、想在星期三去打高尔夫——这没有什么错。他们只是接受了错误的训练，这不是他们的错。他们尽了最大努力。即使是我爸爸，作为一位接受过西医训练的医生，也能够融合一些真正有效的方法。只是这种方法与主流观念截然相反。他看到的模式是：并不存在所谓的“污染”或“感染”，而是另一种现象。那些一口咬定“西医都是垃圾”的人，其实忽略了西医也确实有过一些了不起的进步，只是要看具体情况而定。
你怎么看呢，乔什？
有时候亚当得提醒我，我们是在公共场合讲话。我爸爸是一名受过完整训练的外科医生。他将手术作为最后的手段。有时候手术是必要的，做完之后再来修复身体，但在那之前，你应该尽一切努力避免手术。我们发现，不管是传统医学，还是现在的新兴替代医学，如果你不了解自然的运作规律，那么你只是凭猜测在修补问题。
传统医学在创伤急救方面确实很擅长，但在慢性病护理上几乎一无所知。而替代医学也在走向同样的歧途——出现了大量“绿色西医”（green allopaths）。我通常不会把针灸和东方哲学归到这一类。对我来说，那才是真正的传统医学。不过，我们现在也开始看到美国的针灸教育在变化，他们开始谈论“杀死寄生虫”，这完全违背了古老东方哲学的核心信念。我们正在目睹这些转变的发生。爸爸当年写过一篇很棒的文章，叫做《不要叫我替代医学》（Don’t Call Me Alternative）。他的核心观点是：自然运作的法则，没有替代品。
自然运作的法则是无法替代的，我们所能做的，只有支持它的过程。
我很喜欢这个说法。
人类试图以自己的意志强加于自然，但这场博弈注定失败。我们推崇的是拉马克（Lamarck）的进化论——万物共生（symbiosis），而不是“适者生存”这种充满对抗性的达尔文式理论。对我们来说，我们既不是传统派，也不是替代派。我们是以环境（terrain）为核心的，我们的目标是支持自然。
除了你和亚当，还有其他人也在做暗场显微（darkfield microscopy）吗？现在还有多少人在用你们父亲建立或学到的方法，去观察血液中的这些模式呢？
活血分析的问题与缺乏标准
对我们来说，目前持有暗场显微镜的人，大多数我们都不推荐你去找他们看诊，令人遗憾。这对我们而言是件很难过的事。我即将去参加 Anarchapulco 大会，会在那里做演讲。那里也有人会做活血分析（live blood analysis），而我会上台公开讲述为什么这套方法是行不通的。这将会非常有趣。如今，做活血分析的人，只需要上一个 12 小时的课程，就以为自己懂了。
再生农场主们开始接触这些知识了，从事永续农业（permaculture）的人们也是如此。我还听说了“社会永续农业”（social permaculture）。我们当中有很多人正在努力观察、探索这些东西。那些参加我们健康学院（School of Health）课程和网络研讨会的人，也是带着这种探索精神而来的。当你读了那本书后，你也会开始思考，如何去支持滋养你的那片环境。
但现实是，在现有的从业者圈子里，我们不建议你去找其他使用显微镜的人。如果你已经在用显微镜做活血分析，请不要因此感到被针对。我们很乐意与你合作，绝无压力，但前提是你必须愿意接受：你所接受的一些培训，可能并不正确。
乔什，或许你可以给我们讲讲，为什么活血分析的主流做法与我们现在所谈的方向不一致？我记得上次亚当提到过，活血分析和我们所做的事情之间有很大的区别。到底是哪里出了偏差呢，乔什？
我们不会提具体名字，但在美国，有一个人推动了这种方法。他从德国人那里偷取了一部分技术，又对自己没学到的部分胡乱补充了一些结论。现在的活血分析中，存在大量的猜测成分，方法也很不一致。正如亚当说的，现在很多人只上过一个 12 小时的课程，转身又去自己开课教学了。我们遇到过有人参加了两小时的讲座，就复印了讲义，自己开班授课的情况。
还有一些非常不合理的做法，比如他们会展示一张血液图片，就断言那代表了你整个身体的状况。但事实上，你体内的细胞，有些只有几秒钟的新生细胞，有些则是接近 120 天的老细胞。如果你只是专注于那些老化、分解的细胞，自然可以轻易得出“你的血液状况很糟糕”这样的结论。可实际上，除非你长期、系统地观察血液的变化模式——这里讲的是以年为单位的观察——否则你根本无法真正看懂这些模式。
或许可以这样来形容：就像是一个刚入职的警探，跟着警局去到犯罪现场。他们看到一滩血，就马上断定说：“这是一起刺伤案。”他们很快就跳到了一个结论上。也许有一次确实是刺伤，但他们还没在这一行待够久，不懂得还有很多其他线索需要调查。
现在的活血分析中充满了这种“推测”，你去找十个不同的人，就能得到十种不同的说法。就连我们在血液中观察到的最重要的东西——微合子（microzymas），也被一些学校误教成了寄生虫。实际上，微合子就像你的气、普拉那，或者说生命能量。这种误判很糟糕，但它刚好符合了他们的叙事模式。
这种叙事模式是：“害怕这些东西吧，然后买我们的补充剂，买我们这里的 K22 产品。”这种胡乱推测已经严重到我们不得不自成体系的地步了。我们现在也开设一些非常基础的血液课程，但如果没有通过我们完整的十三周课程，我们是不会教你深入内容的。因为，如果你没有正确的哲学观，你的科学必然是垃圾。
必须先建立哲学基础，才谈得上科学研究。
那么，那些去找这些从业者的人呢？他们有没有真的看到自己的健康好转？还是说，情况更像是东补一块西补一块的“补丁式修补”？
补充剂与真正疗愈哲学的差异
这就像以前爸爸常说的：“我们能不能开放电话热线，让听众打电话进来？我们来听听他们是怎么想的。”事情的真相是：如果你身体出现了什么状况，不太舒服，然后你吃了抗生素，感觉好多了——其实，并不代表你真正好了。很可能只是把问题推得更深了，暂时让你感觉不到而已。
不过，对于其他人来说，去找这类从业者接受治疗，通常是拿到一瓶补充剂。你得到了一种天然的物质，确实可以对某些状况产生影响。但对我们来说，补充剂并不能真正解决问题。补充剂只能帮助你暂时管理某些症状。我们一直以来的做法是，从不销售补充剂。你可以在一段时间内服用补充剂，作为过渡手段，但最终，我们要做的，是走到堤坝背后，修复水流源头的问题。
实际上，我们本不该依赖补充剂。这是一种完全不同的方式和理念。我很理解大家的处境，因为我们都在寻找答案，也确实看到了很多有趣的新技术。我也见过一些扫描检测，看起来很新颖。但这些检测的报告和数据量，往往多到让人不知所措，最后医生再根据这些数据开出一款补充剂或者顺势疗法的产品。这样做当然也没错，只不过，我们观察到了一种明显的模式。
有一些受过培训的人曾经主动联系过我们。他们说：“我已经做这行一年了，但我发现自己只是在不断给人推荐补充剂，而客户的健康状况并没有真正改善。这是怎么回事？”我们确实培训过很少数的人，但至今没有任何一个人，是我们会公开背书或推荐的。从这些人的经历也可以看出：如果一个从业者有足够的自觉，时间一长，他就会发现自己从来没有真正‘出院’过任何人。他从未能对任何一个人说过：“你已经好了，不用再回来了。”
这一点很重要，说完这个，我们就可以结束关于活血分析的话题了。关于补充剂这一块，我们也想补充一点：如果出自真正理解自然法则的从业者之手，补充剂是可以成为一种很好的辅助支持的。在这一点上，我们是支持的。我们当然更希望你能通过食物获取营养，但有时候，在康复过程中，确实需要额外的支持。
有一本非常棒的书叫《滋养》（Nourishment），作者是农夫弗雷德·普罗文萨（Fred Provenza）。他讲到，在观察自然界时发现：如果你人为地在动物饲料中添加了某种营养素，这些动物就会停止去自然界中寻找本来含有这些营养素的植物。这就和人们习惯于直接去橱柜里拿维生素 C 片，而不再吃橙子，是一个道理。
另一方面，当他们在土壤中施加补充物质时，植物的根系就会变得很浅，并且停止与菌根真菌（mycorrhizae）建立连接。植物在土壤中的生长方式，和它们在人体内的生长方式是一样的。我们的体内也有细菌和真菌。血小板和纤维蛋白在体内，就像菌丝网络（mycelium network）一样生长。如果我们在人为地进行表面补充，就会在体内抑制这些必要的菌根和真菌网络，而这些恰恰是身体自我修复所必需的。
还有，乔什和我一直尽力让我们的信息保持正向积极。在我们观察血液时，没有恐惧感。我们不相信所谓的“好细菌”或“坏细菌”之分。我们也不会去说，“这个疗法很蠢”，但同时我们又非常能理解人们的处境。我有一个朋友，曾联系过我。他做了一个非常全面的扫描检测。他们基于扫描结果，开发了一个顺势疗法产品，检测中还发现了酵母感染（yeast infection）。
这里确实有一些问题。存在真菌，就说明体内有些事情在发生。我很想看看他的扫描结果，因为那里面可能蕴含着很多有趣的信息。但更有趣的是他的反应。他在向我提问，可我需要更多的信息。比如，他为什么会去做这个扫描？他体内到底发生了什么？他想缓解哪些症状？我还需要观察他的血液，才能看到具体情况，并解释为什么会出现这种问题。我非常理解那些人——无论是那些试图学习如何帮助他人的从业者，还是那些到处寻求教育和治疗的人。这条路确实很令人困惑。
你提到这些做活血分析的人，后来也发现，他们并没有真正帮助到病人康复，并且也没能对病人说，“再见了，保重自己，你已经康复了。”那你们呢？你们能看到人们真正康复，并且对他们说“再见”吗？
真正的康复，以及“出院”作为目标
我父亲的兄弟是一位真正意义上的医生，虽然我父亲也是一位外科医生，但他们俩关系非常不好。有一次，他问我父亲：“你的治愈率（cure rate）是多少？”我父亲回答说：“至少我有治愈率。”作为医生，最高的目标就是让你的病人出院。曾经来看我父亲的人，通常六个月之内就能结束治疗，这种情况非常常见。你帮他们找到正确的方向，然后教给他们继续前进所需要的工具。如果病人的状况没有改善，父亲会认为这是他的责任，因此他会非常在意并亲身承担下来。
你几乎总是可以改善健康的质量。即便是在墨西哥，他经营癌症诊所的时候，单就第四期癌症患者来说，他们也有 50% 的逆转率。每个人都在走自己的旅程。我们所能做的，就是去教育他们、在他们的旅程中给予支持。对我父亲来说，如果病人的状况没有好转，他就会亲身承担起责任，而我也是如此。这才是目标。你应该能够在晚餐时看到你的客户，而不是总是需要在诊室里见到他们。这是一段过程。疾病是一个过程，健康也是一个过程。没有灵丹妙药，也没有统一的康复方案。
没有灵丹妙药，也没有统一的康复方案。这是一段过程。
我觉得这本《全息血液》一书，很清楚地解释了疾病是如何作为一个过程发展的。我们需要做的，是关注身体发出的微小信号，这样就不至于等到它“大声呼喊”时才后知后觉。即便对于那些没有打算深入研究血液的人来说，从这里开始也是一个很好的起点。
你不需要显微镜也能理解身体的内环境。正如来自土壤健康学院（Soil Health Academy）的 Ray Archuleta 所说，“如果你想做小改变，改变你的做事方式；如果你想做大改变，改变你的看待方式。”而我们通过父亲的书，和类似的内容，希望能帮助你以一种新的方式去看待事物。当你开始以这种方式看世界，一切就开始变得有意义。一切不再是那么对立，不再是那么“反对”。一切其实是共生的。
这不是一本单纯讲血液的书。它更关注血液背后的科学原理，这非常棒。它能给你一些新的工具，让你以不同的角度看待事物，也能帮助你更好地照顾自己。我们的目标首先是让人们为自己的健康负责。没有人对我的生病负责。这是我自己的责任。一旦我们理解了大自然如何运作，以及如何与之合作，那么你的康复之路就会轻松许多。它能在你前行的过程中，帮助你观察到自己与自然之间的互动。我们并不与自然分离。
我们要结束了。在最后，我想再次向你们提出一个问题。上次我也问过，不过也许这次你们会有不同的答案。如果读者可以做一件事来改善自己的健康，或者说，像我们刚才讨论的那样，更好地与大自然合作，你们会建议他们做什么？亚当，我们先从你开始。
跟上次一样。每天找十分钟的时间让自己快乐。你应得的，你值得这么做。这对你的健康非常重要。我们可以再加一句我女朋友常说的话：“你想要健康吗？那就脱下鞋子，走到户外，拥抱一棵树，不是那种浪漫式的拥抱，而是去感受与大地的连接，感受树木释放的负离子，感受大自然正在发生的一切。”好好享受你的一天。我父亲曾说过：“如果你想让自己和家人保持健康，就让孩子们回家一起吃晚饭，让他们帮忙做饭、摆桌子，吃饭时问问他们今天过得怎样，饭后再一起收拾餐桌。”与周围的一切保持和谐一致，享受生活。
太好了。那么你呢，乔什？
也是类似的。走出去，亲近自然，静下心来观察。坐在那里，静静地观察。我最喜欢我父亲说过的一句话：“如果你忙于生活和创造，你就没有时间去死。”所以，走出去，亲近大自然，观察其中的模式。生活中的一切都有其规律。观察自然是如何运作的，那就是我们也应该遵循的运作方式。顺应自然，而不是对抗它。
用这么美好的话作为结尾，真是太棒了。非常感谢你们两位，代表威斯顿·A·普莱斯基金会，感谢你们的分享。
我们的荣幸。谢谢邀请我们来。
关于亚当 & 乔什·比格尔森
亚当和乔什·比格尔森是哈维·比格尔森博士的儿子。哈维博士是整体医学领域的先驱，著有具有开创性的著作《全息血液》（Holographic Blood®）和《医生比病原体更有害》（Doctors are More Harmful than Germs）。两兄弟都是国际演讲者、整体健康教练，也是比格尔森学院（Bigelsen Academy）的教育工作者。他们还定期举办讲座和工作坊。
